Avokado -katkarapusalaatti

0
1011
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 78,6 kcal
Annokset 5 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 6,9 gr.
Rasvat * 6,4 gr.
Hiilihydraatit* 3,7 gr.
Avokado -katkarapusalaatti

Haluatko yllättää vieraasi epätavallisella, mutta samalla helposti valmistettavalla ruoalla? Sitten tämä resepti on sinua varten. Huolimatta siitä, että tämä salaatti sisältää maassamme epätavallisia ainesosia, jokainen kotiäiti voi valmistaa sen. Sen lisäksi, että salaatilla on vielä yksi painava etu: epätavallinen ja ikimuistoinen maku.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 10: stä
Ensin meidän on keitettävä katkarapuja. Tätä varten ne on upotettava kiehuvaan ja hieman suolaiseen veteen 5 minuutiksi. Tämän jälkeen katkarapu on valutettava, jäähdytettävä ja kuorittava.
askel 2 10: stä
On syytä huomata, että jos katkaravut olivat juuri jäädytettyjä, ne on huuhdeltava perusteellisesti ennen keittämistä.
askel 3 10: stä
Nyt sinun on otettava kirsikkatomaatit, pestävä ja leikattava kahteen osaan.
askel 4 10: stä
Ota seuraavaksi avokado, pese se ja leikkaa se keskikokoisiksi kuutioiksi.
askel 5 10: stä
Seuraava askel on pestä rucola ja repi se käsin.
askel 6 10: stä
Aloitetaan kastikkeen valmistelu. Pese sitruuna, purista sitruunan puolet mehu pieneen kulhoon. Kaada sinne ripaus suolaa ja oliiviöljyä.
askel 7 10: stä
Sekoitamme kaiken.
askel 8 10: stä
Otamme suuren salaattikulhon. Peitämme sen pohjan rucolalla, tomaatilla ja avokado -viipaleilla.
askel 9 10: stä
Mausta kaikki kastikkeella ja sekoita.
askel 10 10: stä
Laita katkarapuja vihannesten ja yrttien päälle ja ripottele seesaminsiemeniä. Salaatti on valmis tarjoiluun.

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *