Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kasvis avokadosalaatti

Kasvis avokadosalaatti

0
449
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 62,6 kcal
Annokset 1 portti.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 1,2 gr.
Rasvat * 6,1 gr
Hiilihydraatit* 3,8 g
* 100 grammaa kohden tuote
Kasvis avokadosalaatti
Sisältö

Tämän merentakaisen hedelmän voimainen pähkinäinen maku antaa pikanttisen maun mihin tahansa kasvisalaattiin, valitse vain kypsä avokado markkinoilta. Tässä reseptissä sinua kehotetaan käyttämään kurkkua, tomaattia, paprikaa ja retiisiä salaattiin. Vaikka voit muuttaa vihannesten joukon makusi mukaan. Salaatti on pukeutunut oliiviöljyyn ja sitruunaan.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Huuhtele ensin kaikki salaattiin tarvittavat vihannekset juoksevalla vedellä ja poista ylimääräinen neste lautasliinalla. Leikkaa tomaatit keskikokoisiksi kuutioiksi ja laita ne salaattilautaselle.
askel 2 pois 6
Pilko kurkku ja retiisi ohuiksi puoliksi ja aseta ne tomaattien päälle.
askel 3 pois 6
Paprika (mieluiten keltainen - se on kauniimpaa), kuori ja leikkaa samoiksi paloiksi kuin muut vihannekset.
askel 4 pois 6
Leikkaa avokado puoliksi, poista kuori ja kuori. Kypsässä sikiössä se on helppo poistaa. Leikkaa hedelmän puolikkaasta kuutioiksi ja siirrä lautaselle.
askel 5 pois 6
Pilko tuore tilli hienoksi ja ripottele päälle hienonnettuja vihanneksia. Ripottele salaatti mieleisesi suolalla ja mustapippurilla.
askel 6 pois 6
Yhdistä kupissa oliiviöljy tuoreen sitruunamehun kanssa. Kaada tämä kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti. Ruokalaji on valmis, voit tarjoilla sen pöydälle.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *