Pavut ja sienet salaatti

0
635
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 92 kcal
Annokset 3 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 3,2 gr.
Rasvat * 8,8 g
Hiilihydraatit* 6,8 g
Pavut ja sienet salaatti

Esittelemme huomionne herkullista ja ravitsevaa salaattia papuista ja sienistä. Huolimatta valmistuksen helppoutta ja perusreseptistä, salaatilla on upea ja mausteinen maku. Tämä salaatti koristaa illallista, ja se voi myös herättää huomiota juhlapöydässä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Kuori sipulit, huuhtele vedellä ja leikkaa pieniksi puolirenkaiksi.
askel 2 8: sta
Porkkanat on pestävä, kuorittava ja hienonnettava karkealla raastimella.
askel 3 8: sta
Laitoimme keittolevylle paistinpannun kasviöljyllä. Sitten lähetämme hienonnetut sipulit sinne paistamaan. Paista se kullanruskeaksi.
askel 4 8: sta
Lisää sen jälkeen porkkanat sipuliin ja hauduta kaikki yhdessä pehmeäksi. Lisää vesi, hieman suolaa vihanneksiin ja hauduta vielä 3 minuuttia suljetun kannen alla. Kokeile vihanneksia, niiden pitäisi olla täysin kypsennettyjä.
askel 5 8: sta
Avaamme purkit säilöttyillä sienillä ja papuilla. Tyhjennämme niistä kaiken nesteen. Jos sienet ovat kokonaisia, leikkaa ne pieniksi paloiksi.
askel 6 8: sta
Siirrä paistetut vihannekset salaattikulhoon. Anna niiden jäähtyä hieman.
askel 7 8: sta
Lisää seuraavaksi säilötyt sienet ja pavut vihanneksiin. Vie valkosipuli valkosipulin läpi ja lähetä se muille ainesosille. Viimeinen toimenpide on maustaa salaatti majoneesilla.
askel 8 8: sta
Sekoitamme kaiken, voit lisätä suolaa maun mukaan. Tarjoa salaatti papujen ja sienien kanssa heti. Jos aika sallii, laita salaatti yön yli jääkaappiin imeytymään.

Nauti ateriastasi!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *