Naudan salaatti

0
551
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 65,3 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 15 minuuttia.
Proteiinit * 5 gr.
Rasvat * 4,5 gr.
Hiilihydraatit* 5,6 g
Naudan salaatti

Kun valmistat mitä tahansa lientä keittoa varten, suosittelemme laittamaan sinne palan naudanlihaa ja kokonaisen porkkanan - silloin voit keiton lisäksi valmistaa erinomaisen salaatin keitetyn naudanlihan kanssa toisena ruokalajina. Tämä säästää aikaa ja energiaa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Sekoita kastike astiassa, jossa salaatti valmistetaan. Sekoita oliiviöljy soijakastikkeeseen, lisää viinietikka, pippuri ja sokeri tai nestemäinen hunaja.
askel 2 ulos 7
Huuhtele pinaatinlehdet, ravista ylimääräinen neste pois ja kastele kastikkeeseen joka puolelta. Pinaatin sijasta voit käyttää rucolaa, salaattia tai jopa happoa.
askel 3 ulos 7
Leikkaa viipale paprikaa ohuiksi suikaleiksi ja lisää pinaattiin, sekoita.
askel 4 ulos 7
Huuhtele tomaatti, poista valkoinen osa ja leikkaa pieniksi paloiksi, laita kulhoon.
askel 5 ulos 7
Kuori ja keitä porkkanat pehmeiksi, jäähdytä ja leikkaa ohuiksi lyhyiksi suikaleiksi tai viipaleiksi, lisää salaattiin.
askel 6 ulos 7
Keitä naudanliha suolatussa vedessä, kun taas massan tulee olla puhdasta, ilman rasvaisia ​​sulkeumia. Jäähdytä naudanliha ja leikkaa kuutioiksi, kuutioiksi tai kuiduiksi. Lisää liha salaattikulhoon ja sekoita kaikki.
askel 7 ulos 7
Naudan salaatti on valmis. Se voidaan asettaa pöydälle heti.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *