Salaatti, jossa on rapuja, kurkkua, tomaattia ja kiinalaista kaalia

0
1028
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 86,3 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 25 minuuttia
Proteiinit * 3,4 gr.
Rasvat * 5,5 gr.
Hiilihydraatit* 5,5 gr.
Salaatti, jossa on rapuja, kurkkua, tomaattia ja kiinalaista kaalia

Jos vieraat ovat kynnyksellä ja herkku ei ole valmis, tämä salaatti voi auttaa suuresti. Se valmistuu välittömästi, näyttää houkuttelevalta, ei vaadi kyllästämistä tai esijäähdytystä. Tärkeintä on laittaa munat heti kiehuvaksi säästääksesi aikaa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Pekingkaali puretaan erillisiksi lehdiksi, pestään, kuivataan ja leikataan karkeat sakeutukset pois. Pilko kaali hienoksi, purista sitä sitten käsillä pehmentääksesi kuituja ja vähentääksesi irtotavaraa.
askel 2 ulos 7
Leikkaa taskuravut veitsellä pieniksi kuutioiksi.
askel 3 ulos 7
Jauhaa keitetyt munat veitsellä pieniksi paloiksi.
askel 4 ulos 7
Leikkasimme myös kurkut pieniksi kuutioiksi, samanlaisia ​​kuin taskurapuja.
askel 5 ulos 7
Pilko tomaatit paloiksi. Tyhjennä samalla ylimääräinen mehu, joka erottuu leikkaamisen aikana, jotta salaatti ei osoittautuisi liian märkäksi.
askel 6 ulos 7
Lähetämme kaikki hienonnetut ainekset syvään kulhoon. Avaamme maissipurkin, asetamme jyvät seulalle ja annamme nesteen valua. Levitämme maissin muille aineosille. Laita majoneesi, suola ja mustapippuri maun mukaan, sekoita varovasti.
askel 7 ulos 7
Laita valmis salaatti tarjoilukulhoon ja tarjoile.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *