Salaatti katkarapu -avokadolla ja rucolalla

0
2408
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 160,9 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 8,3 gr.
Rasvat * 20 gr.
Hiilihydraatit* 4,8 gr.
Salaatti katkarapu -avokadolla ja rucolalla

Tämän salaatin valmistamiseksi et tarvitse erityisiä kulinaarisia taitoja: jopa aloittelevat kokit voivat selviytyä siitä. Lisäksi tämän ruoan valmistaminen ei vie kauan. Ja jos olet jo pitkään kyllästynyt perinteisiin salaatteihin, tämä resepti on erityisesti sinulle.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Pese rucola huolellisesti.
askel 2 pois 6
Pesemme myös kirsikkatomaatit huolellisesti, leikataan kahteen osaan.
askel 3 pois 6
Leikkaa avokado suikaleiksi. Lähetämme tämän kaiken salaattikulhoon ja maustamme sitruunamehulla.
askel 4 pois 6
Paista sulatetut katkaravut pannulla molemmin puolin. Ennen paistamista on suositeltavaa laittaa katkarapu paperipyyhkeelle ylimääräisen nesteen poistamiseksi.
askel 5 pois 6
Laita paistetut katkaravut kasvisseoksen päälle salaattikulhoon, maustettuna sitruunamehulla ja oliiviöljyllä.
askel 6 pois 6
Jäljellä on koristella salaatti pinjansiemenillä.

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *