Salaatti kanaa, ananasta, kiinalaista kaalia ja krutonkeja

0
603
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 99,8 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 4,9 gr.
Rasvat * 6 gr.
Hiilihydraatit* 7,5 g
Salaatti kanaa, ananasta, kiinalaista kaalia ja krutonkeja

Tämä salaatti voidaan valmistaa suurelle yritykselle, se on erittäin ravitsevaa ja tyydyttävää. Voit antaa lautaselle erityisen aromin käyttämällä ostettuja krutonkeja, joilla on erilainen maku.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Keitä kanafileet suolatussa vedessä, kunnes ne ovat kypsiä. Jäähdytä liha liemessä, jotta siitä tulee mehukkaampaa. Leikkaa sitten fileet pieniksi kuutioiksi.
askel 2 pois 5
Pese kiinalainen kaali ja leikkaa ohuiksi suikaleiksi.
askel 3 pois 5
Leikkaa purkitettu ananas pieniksi kuutioiksi.
askel 4 pois 5
Siirrä kana, ananas ja kiinalainen kaali salaattikulhoon. Mausta salaatti smetanalla ja lisää suolaa maun mukaan, sekoita hyvin.
askel 5 pois 5
Lisää krutonit juuri ennen salaatin tarjoilua.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *