Grillattua kanasalaattia
0
761
Keittiö
eurooppalainen
Kaloripitoisuus
132,3 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
30 minuuttia.
Proteiinit *
8,2 gr.
Rasvat *
12,2 g
Hiilihydraatit*
5,9 gr.
Täydellinen yhdistelmä grillattua kanaa rapean salaatin, mehukkaiden tomaattien ja mausteisen kastikkeen kanssa. Tämän salaatin kirkkaat ja ruokahalua herättävät värit ja hämmästyttävä maku ilahduttavat sinua ja haluavat nauttia tästä mausta mahdollisimman usein.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Sammuta pannu, jätä kanafilee grillille ja peitä folio päälle, anna vaikuttaa 10 minuuttia. Laita tällöin viiriäisen munat kattilaan, täytä vedellä ja keitä 3-5 minuuttia. Kun olet valmis, tyhjennä kuuma vesi, täytä munat kylmällä vedellä ja jätä 2 minuutiksi. Kun munat ovat jäähtyneet, puhdistamme ne kuoresta.
Poista kanafilee grillistä, leikkaa viipaleiksi ja aseta vihannesten päälle. Hiero juusto hienolle raastimelle ja ripottele päälle salaatti. Tarjoamme salaattia pöydällä. Siirrä loput kastikkeesta kattilaan ja tarjoile myös pöydälle. On parempi maustaa salaatti juuri ennen tarjoilua, jotta vihannekset säilyvät tuoreina eivätkä loppu. Valkosipulin krutonit sopivat täydellisesti salaattiin. Hyvää ruokahalua!