Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kanasalaatit
  3. ➠ Kana- ja ananassalaattia
  4. ➠ Kana-, kiivi- ja ananassalaattia

Kana-, kiivi- ja ananassalaattia

0
665
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 77,3 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 3,9 gr.
Rasvat * 3,5 gr.
Hiilihydraatit* 8,2 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Kana-, kiivi- ja ananassalaattia
Sisältö

Suosittelen sydämeni pohjasta käyttämään ylellistä reseptiä tuoreelle, elinvoimaiselle ja mehukkaalle salaatille, jossa on kanaa, kiiviä ja ananasta. Kevyt ja herkkä salaatti on upea koriste juhlatilaisuuteen tai romanttiseen illalliseen.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Huuhtele ja kuivaa Romano -salaatti, leikkaa tai repäise käsin, laita salaattikulhoon.
askel 2 pois 6
Avaa purkki purkitettua maissia, valuta ja laita salaattiin. Leikkaa oliivit renkaiksi tai puolirenkaisiksi ja lähetä loput ainekset.
askel 3 pois 6
Pese kanafilee, laita kattilaan ja peitä vedellä, lisää suola. Laita tuleen ja kiehauta, poista vaahto lovella. Vähennä lämpöä ja keitä fileitä 20 minuuttia, jäähdytä sitten kokonaan ja leikkaa kuutioiksi.
askel 4 pois 6
Pese kiivi hyvin, kuori ja leikkaa pieniksi kuutioiksi, laita salaattiin. Kuori ananas, leikkaa kuutioiksi ja lisää salaattiin. Voit myös käyttää säilöttyjä ananaksia.
askel 5 pois 6
Laita hienonnettu kanafilee salaattiin. Suola. Sekoita salaatti hyvin.
askel 6 pois 6
Järjestä kirkas, kaunis ja tyylikäs salaatti, jossa on kanaa, kiiviä ja ananasta osittain. Ripottele päälle Caesar -kastiketta ja balsamicokastiketta ja tarjoile. Kastikkeena voit käyttää majoneesia, luonnonjogurttia tai oliiviöljyä.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *