Kana-, kiivi- ja tomaattisalaattia

0
351
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 126,6 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 45 minuuttia
Proteiinit * 7,9 gr.
Rasvat * 10,1 gr.
Hiilihydraatit* 4,9 gr.
Kana-, kiivi- ja tomaattisalaattia

Herkullinen salaatti kanaa, kiiviä ja tomaatteja. Mehukas, ravitseva yhdistelmä herkkää lihaa, hedelmiä ja vihanneksia. Erittäin epätavallinen maku, josta vieraat ja kotitaloudet varmasti pitävät.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Keitä kanafileetä suolatussa vedessä, kunnes se on pehmeä, noin 20 minuuttia. ja leikataan pieniksi paloiksi.
askel 2 ulos 7
Keitämme myös kovaksi keitettyjä munia. Tätä varten kiehauta vesi ja keitä munia 10 minuuttia. Jäähdytämme ne juoksevan veden alla ja hienonnamme ne hienoksi.
askel 3 ulos 7
Kuori sipuli ja leikkaa neliöiksi. Täytä sipuli 15 minuuttia. keitetty vesi.
askel 4 ulos 7
Huuhtele tomaatit ja leikkaa ne pieniksi paloiksi.
askel 5 ulos 7
Kuori kiivi ja leikkaa myös kuutioiksi.
askel 6 ulos 7
Hiero juusto karkealle raastimelle.
askel 7 ulos 7
Nyt keräämme salaatin kerroksittain. Levitämme kanaa heti, teemme toisen kerroksen sipulista, sitten juustoa, tomaattia, munia ja kiiviä. Peitämme jokaisen kerroksen majoneesilla, voit ripotella suolalla ja pippurilla maun mukaan.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *