Kanasalaatti korealaisen porkkanan ja kiinalaisen kaalin kanssa

0
518
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 104,7 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 16,2 g
Rasvat * 5,7 g
Hiilihydraatit* 6,2 gr.
Kanasalaatti korealaisen porkkanan ja kiinalaisen kaalin kanssa

Äskettäin löysin mielenkiintoisen, kirkkaan ja epätavallisen maukkaan reseptin puff -salaatille, joka on valmistettu kanasta, korealaisesta porkkanasta ja kiinalaisesta kaalista. Alkuruoka on kevyt, mehukas ja hellä. Loistava vaihtoehto juhlaan.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Valmista ruokalaji, jolle keräät salaatin. Pilko tai revi kiinalainen kaali käsin. Laita astia päälle ja päällystä majoneesilla.
askel 2 ulos 7
Pese kurkut hyvin, kuivaa ja leikkaa pieniksi viipaleiksi, laita kiinalaisen kaalin päälle ja päällystä ketsupilla.
askel 3 ulos 7
Pese tomaatit hyvin, kuivaa, poista varsi ja ydin. Leikkaa tomaattimurska pieniksi viipaleiksi ja aseta kurkkujen päälle.
askel 4 ulos 7
Pese kanafilee, leikkaa pieniksi paloiksi ja paista hyvin lämmitetyssä kuivassa paistinpannussa, kunnes se on kullanruskea joka puolelta, suola ja pippuri. Jäähdytä kokonaan. Järjestä paistetut fileet seuraavaan kerrokseen ja levitä tasaisesti koko pinnalle.
askel 5 ulos 7
Pese paprika, kuivaa, kuori se siemenistä ja ytimestä, leikkaa suikaleiksi ja lisää salaattiin. Peitä majoneesilla.
askel 6 ulos 7
Raasta kova juusto karkealla raastimella ja levitä seuraavaan kerrokseen. Levitä ketsupilla.
askel 7 ulos 7
Levitä tarvittava määrä korealaisia ​​porkkanoita viimeiseen kerrokseen. Tarjoile suussa sulavaa suolaista salaattia kanan, korealaisen porkkanan ja kiinalaisen kaalin kanssa.

Nauti kevyestä salaatista!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *