Salaatti kanaa, porkkanaa, paprikaa ja sipulia

0
444
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 92,4 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 35 minuuttia
Proteiinit * 5,4 gr.
Rasvat * 6,9 gr.
Hiilihydraatit* 6,1 gr
Salaatti kanaa, porkkanaa, paprikaa ja sipulia

Ruokaherkullista kana- ja vihannessalaattia voidaan tarjoilla perheen illalliselle. Ruokalaji on runsas ja maukas välipala, jota perheesi varmasti arvostaa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Kuori sipulit, leikkaa ne puolirenkaiksi ja kuumenna pari minuuttia kiehuvaan veteen katkeruuden poistamiseksi.
askel 2 ulos 7
Keitä broilerinfilee pehmeäksi ja pilko se salaattia varten. Laitoimme sen salaattikulhoon.
askel 3 ulos 7
Lisää kanan joukkoon paahdetut sipulit ja paprikat, hienonnettu ohuiksi nauhoiksi.
askel 4 ulos 7
Hiero porkkanat karkealle raastimelle. Voit jopa käyttää korealaisten porkkanoiden erikoistyökalua. Laita vihannes salaattiin yhdessä hienonnettujen yrttien kanssa.
askel 5 ulos 7
Lisää majoneesi ja hieman suolaa maun mukaan.
askel 6 ulos 7
Sekoita alkuruoka hyvin.
askel 7 ulos 7
Asetamme valmiin astian lautasille ja tarjoilemme!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *