Kanasalaatti kurkkua ja punaisia ​​papuja

0
866
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 114,7 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 40 minuuttia
Proteiinit * 7,4 gr.
Rasvat * 9,2 gr.
Hiilihydraatit* 6,7 g
Kanasalaatti kurkkua ja punaisia ​​papuja

Herkullinen ja ravitseva salaatti kanafileestä, kurkusta ja punaisista pavuista. Herkullinen herkku, joka voidaan tarjoilla lounaaksi tai illalliseksi. Todellinen ilo!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Laita kanafilee kattilaan, täytä se kylmällä vedellä ja laita se tulelle. Kiehauta vesi ja keitä fileitä 15-20 minuuttia.
askel 2 pois 6
Anna kanafileen jäähtyä hieman ja irrota se kuiduiksi.
askel 3 pois 6
Pese kurkku ja leikkaa pieniksi neliöiksi.
askel 4 pois 6
Valuta pavut ja huuhtele ne siivilässä vedellä.
askel 5 pois 6
Vihreät myös pestään ja hienonnetaan veitsellä.
askel 6 pois 6
Yhdistämme kaikki tuotteet syvään astiaan, maustamme majoneesilla ja suolalla maun mukaan.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *