Salaatti kanaa, juustoa, kurkkua ja krutonkeja

0
604
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 114,5 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 35 minuuttia
Proteiinit * 8,9 gr.
Rasvat * 6,8 g
Hiilihydraatit* 5,2 gr.
Salaatti kanaa, juustoa, kurkkua ja krutonkeja

Haluan jakaa erinomaisen reseptin epätavallisen maukkaalle salaatille, joka sisältää kanaa, juustoa, kurkkua ja krutonkeja. Salaatti on uskomattoman herkullinen ja mehukas. Miellyttävä ainesosien yhdistelmä vetoaa ehdottomasti kaikkiin.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 13: sta
Huuhtele broilerinfilee huolellisesti, laita kattilaan, peitä vedellä, suolalla, laita miedolle lämmölle ja kiehauta. Poista tuloksena oleva vaahto ura -lusikalla, vähennä lämpö alhaiseksi ja keitä 20 minuuttia. Jäähdytä kanafilee ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
askel 2 13: sta
Keitä kananmunat suolatussa vedessä, jäähdytä hyvin, kuori, raasta hienolla raastimella.
askel 3 13: sta
Pese tuoreet kurkut huolellisesti, kuivaa talouspaperilla, leikkaa hännät ja kuori ne vihanneskuorimella ja raasta sitten hienolla raastimella. Purista mehu kevyesti.
askel 4 13: sta
Raasta suolakurkkua hienolla raastimella. Purista suolaliuosta kevyesti.
askel 5 13: sta
Raasta kova juusto hienolla raastimella.
askel 6 13: sta
Aseta kulinaarirengas lautaselle tai tarjoiluvälineelle. Levitä broilerin filee, suola ja pippuri.
askel 7 13: sta
Levitä päälle kreikkalaista jogurttia.
askel 8 13: sta
Levitä sitten hienonnetut kananmunat. Levitä jogurtin kanssa. Lusikoi puolet raastetusta kovasta juustosta.
askel 9 13: sta
Päälle tuoreita kurkkuja ja sitten suolakurkkua. Levitä päälle vielä kreikkalaista jogurttia.
askel 10 13: sta
Ripottele jälleen hienonnettua kovaa juustoa. Lusikka tl jogurttia.
askel 11 13: sta
Aseta krutonit jogurtin päälle. Irrota kulinaarirengas varovasti.
askel 12 13: sta
Ripottele päälle suosikki mausteitasi.
askel 13 13: sta
Tarjoa tuoksuva salaatti kanan, juuston, kurkun ja krutonkien kanssa.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *