Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Teriyaki -kanasalaatti

Teriyaki -kanasalaatti

0
723
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 76,8 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 45 minuuttia
Proteiinit * 7,5 g
Rasvat * 4,1 g
Hiilihydraatit* 5,7 g
* 100 grammaa kohden tuote
Teriyaki -kanasalaatti
Sisältö

Epäilemättä sellainen ruokalaji kuin Teriyaki -kanasalaatti on loistava vaihtoehto, jos haluat miellyttää itseäsi ja rakkaitasi aidolla kulinaarisella mestariteoksella. On epätodennäköistä, että tällainen ruokalaji sopii jokapäiväiseen ruokalistaan. Mutta jos sinulla on erityinen syy, voit käyttää aikaa. Se on sen arvoista.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Otamme kanafileen, huuhtele ja leikkaa keskipaksuisiksi nauhoiksi. Kukkakaalin kukinnot on erotettava toisistaan ​​ja lähetettävä keittämään 7 minuutiksi.
askel 2 8: sta
Purjo on leikattava suikaleiksi, aivan kuten porkkanat.
askel 3 8: sta
Paista kana ja sipulit porkkanoilla esilämmitetyssä pannussa.
askel 4 8: sta
Pese ja kuori paprika, leikkaa se kolmioiksi. Kenian pavut on leikattava vinosti paloiksi.
askel 5 8: sta
Paista toisessa pannussa paprikaa ja parsaa.
askel 6 8: sta
Pippuroi kanaa kevyesti ja lisää siihen teriyaki -kastike ja hienonnettu valkosipulinkynsi.
askel 7 8: sta
Tehdään salaattikastike. Riisiviinietikka tulee yhdistää oliiviöljyn ja pippurin kanssa. Lisää kukkakaali ja haudutetut vihannekset.
askel 8 8: sta
Laitamme kaiken lautasen yhteen osaan. Lautasen toisella puolella on kanaa. Ruokalaji on melkein valmis. Jäljellä on koristella sitä soijaversoilla ja yrteillä.

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *