Kanasalaatti paistettua sipulia ja porkkanaa

0
3744
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 111,9 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 6,7 g
Rasvat * 8,7 g
Hiilihydraatit* 6,1 gr
Kanasalaatti paistettua sipulia ja porkkanaa

Runsas salaatti on loistava vaihtoehto aamiaiseksi tai illalliseksi. Salaatti, jossa on kanaa ja paistettua sipulia, vaikkakin kohtalaisen kaloreita, on mehukas ja erittäin maukas. On myös tärkeää, että salaatti valmistetaan nopeasti ja tutuista tuotteista.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Keitä kanafilee suolatussa vedessä, tyhjennä vesi ja jäähdytä filee.
askel 2 pois 6
Leikkaa valmis kana keskikokoisiksi kuutioiksi.
askel 3 pois 6
Vie valkosipuli puristimen läpi.
askel 4 pois 6
Pilko sipuli hienoksi, paista pannulla kullanruskeaksi.
askel 5 pois 6
Raasta porkkanat tällä hetkellä keskikokoisella raastimella, lisää ne sipuliin ja hauduta noin 5 minuuttia.
askel 6 pois 6
Sekoita salaattikulhossa fileet, paistetut sipulit porkkanoiden kanssa, valkosipuli. Ruokalaji on valmis tarjoiluun. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *