Kananmaksasalaatti PP

0
978
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 50,2 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 5,6 g
Rasvat * 5,2 gr.
Hiilihydraatit* 3 gr.
Kananmaksasalaatti PP

Maksa on hyödyllinen tuote. Sianlihaa, naudanlihaa ja kananmaksaa syödään usein. Haluan tarjota terveellisen vähäkalorisen salaatin kananmaksan kanssa, mikä varmasti miellyttää kaikkia, jotka seuraavat heidän hahmoaan. Pukeutuminen tekee salaatista uskomattoman maukkaan ja epätavallisen.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 11: stä
Valmista ainesosat, joita tarvitset ruokavaliosalaattiin.
askel 2 pois 11: stä
Huuhtele kananmaksa huolellisesti, poista rasva, kuivaa talouspaperilla. Leikkaa pieniksi paloiksi.
askel 3 pois 11: stä
Kuumenna pannu hyvin, aseta maksa, paista joka puolelta ilman kasviöljyä.
askel 4 pois 11: stä
Pese kirsikkatomaatit juoksevan veden alla. Kuivaa ja leikkaa puoliksi.
askel 5 pois 11: stä
Valmista kastike pieneen kulhoon. Yhdistä kasviöljy ja etikka.
askel 6 pois 11: stä
Kuori valkosipuli, purista puristimen läpi, laita kulhoon.
askel 7 pois 11: stä
Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan, sekoita hyvin.
askel 8 pois 11: stä
Huuhtele salaatinlehdet juoksevan veden alla ja kuivaa. Revi pieniksi paloiksi tarpeen mukaan. Laita lautaselle.
askel 9 pois 11: stä
Päälle paistettua kananmaksaa.
askel 10 pois 11: stä
Aseta kirsikkatomaatin puolikkaat maksan päälle.
askel 11 pois 11: stä
Kaada valmis kastike salaatin päälle ja tarjoile.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *