Salaatti kiinalaista kaalia, savustettua kanaa ja krutonkeja

0
592
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 146,1 kcal
Annokset 8 porttia.
Kokkausaika 10 min.
Proteiinit * 25 gr.
Rasvat * 10,5 g
Hiilihydraatit* 6,6 gr.
Salaatti kiinalaista kaalia, savustettua kanaa ja krutonkeja

Pekingkaalia käytetään monenlaisten terveellisten, helposti valmistettavien ja mielenkiintoisten salaattien valmistamiseen. Ehdotan nopean suolaisen salaatin valmistamista kiinalaisesta kaalista, savustetusta kanasta ja krutonkeista. Majoneesin sijasta voit käyttää kreikkalaista jogurttia kastikkeena.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Valmista tarvitsemasi ruoka.
askel 2 ulos 7
Huuhtele kiinalainen kaali juoksevan veden alla ja anna kuivua. Pilko kaali ohuiksi suikaleiksi. Siirrä syvään salaattikulhoon.
askel 3 ulos 7
Aseta keitetyt korealaiset porkkanat salaattikulhoon.
askel 4 ulos 7
Poista savustetusta kananrinasta kuori, erota liha luista ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Laita salaattikulhoon.
askel 5 ulos 7
Kuori valkosipuli. Siirrä kuorittu valkosipuli puristimen tai raastimen päälle hienolla raastimella. Lisää salaattiin.
askel 6 ulos 7
Mausta salaatti majoneesilla, sekoita hyvin.
askel 7 ulos 7
Tarjoile valmis salaatti osissa, koristele valmiilla krutonkeilla päälle. Keksejä voidaan valmistaa leivästä tai leivistä riippumatta, leikata kuutioiksi tai suikaleiksi ja kuivata pannulla tai uunissa. Mutta herkullisen ruoan valmistaminen kestää kauemmin.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *