Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tonnikala ja kaalisalaatti

Tonnikala ja kaalisalaatti

0
879
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 120,6 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 7,8 g
Rasvat * 9 gr.
Hiilihydraatit* 5,4 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Tonnikala ja kaalisalaatti
Sisältö

Tämä on erittäin yksinkertainen ja runsas salaatti. Tonnikala sopii hyvin kaikkien vihannesten kanssa, mutta ruokalaji saa erityisen maun kaalin kanssa. Se voidaan valmistaa nopeasti ja tarjoilla heti. Valitse kastike makusi ja perheesi mieltymysten mukaan. Majoneesi tai tartar -kastike ovat hienoja.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Munien on oltava kovaa keitettyä. Ja leikataan paloiksi.
askel 2 8: sta
Pese kaali ja pilko hienoksi.
askel 3 8: sta
Ja pilko tonnikala haarukalla.
askel 4 8: sta
Yhdistetään nyt kaikki tuotteet syvään astiaan. Avaa maissi, lisää vesi ja lisää salaattiin.
askel 5 8: sta
Pese myös kurkku ja leikkaa paloiksi.
askel 6 8: sta
Kuori sipuli ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
askel 7 8: sta
Lisää valmistetut ainekset salaattikulhoon ja sekoita.
askel 8 8: sta
Suolaa ja mausta salaatti haluamallasi tavalla. Täytämme majoneesilla. Me sekoitamme.

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *