Salaatti tonnikalamaissia ja tuoretta kurkkua

0
865
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 149,4 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 11,7 g
Rasvat * 9,8 g
Hiilihydraatit* 4,3 gr.
Salaatti tonnikalamaissia ja tuoretta kurkkua

Tonnikalasalaatit ovat alkuperäinen alkupala pöydällesi. Reseptistä, johon on lisätty maissia ja tuoretta kurkkua, voi tulla suosikkisi. Ruokalaji on maukas ja kirkas, ja se vie hyvin vähän aikaa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Avaa tonnikalapurkki ja tyhjennä varovasti kaikki neste. Vaivaa nyt tonnikala perusteellisesti haarukalla ja aseta se hetkeksi sivuun.
askel 2 pois 5
Avaamme purkin maissia, tyhjennä neste. Lähetämme maissin salaattikulhoon. Pilko kurkku hienoksi täällä.
askel 3 pois 5
Keitä munat, jäähdytä, jauhaa ja lisää salaattiin. Leikkaa kova juusto pieniksi kuutioiksi.
askel 4 pois 5
Pilko vihreä sipuli hienoksi. Laitamme sen salaattikulhoon tonnikalan kanssa, mausta smetalla ja muuta.
askel 5 pois 5
Levitämme alkupaloja osissa, koristamme yrteillä ja tarjoilemme. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *