Kinkusalaatti ilman majoneesia

0
557
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 163,1 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 7 gr.
Rasvat * 19,3 g
Hiilihydraatit* 6,3 gr.
Kinkusalaatti ilman majoneesia

Salaatit tavallisesta kaupasta ostetusta kinkusta erottuvat aina keveydestä ja maun herkkyydestä, koska kinkku kuuluu ruokavalioon. Tässä reseptissä sinua pyydetään tekemään kinkusalaattia päärynöiden ja saksanpähkinöiden kanssa. Se hämmästyttää sinut pikanttisuudellaan ja maun hienostuneisuudellaan sekä kauniilla näkymällään. Korvaa majoneesi salaatissa sitruunakastikkeella.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Valmista ensin kaikki salaatin tarvitsemat ainekset.
askel 2 8: sta
Pese päärynä hyvin, leikkaa se puoliksi ja poista siemenet laatikolla. Päärynöillä on yleensä pehmeä iho, joten niitä ei tarvitse poistaa. Leikkaa päärynän puolikkaat keskikokoisiksi kuutioiksi ja kaada tuoretta mehua sitruunan puolikkaiden päälle, muuten se voi tummua.
askel 3 8: sta
Leikkaa viipale kinkkua samoiksi kuutioiksi.
askel 4 8: sta
Pilko neljännes sipulista ohuiksi viipaleiksi ja kaada hieman sitruunamehua.
askel 5 8: sta
Huuhtele salaatinlehdet kylmällä vedellä ja poista ylimääräinen kosteus lautasliinalla. Revi ne sitten suuriksi paloiksi käsilläsi ja aseta salaattilevylle.
askel 6 8: sta
Aseta kinkku- ja päärynäkuutiot salaatinlehtien päälle.
askel 7 8: sta
Levitä silputut punasipulit tasaisesti niiden päälle ja ripottele suolaa ja pippuria mieleiseksesi. Kaada salaatti oikea määrä öljyä.
askel 8 8: sta
Pilko kuoritut saksanpähkinät veitsellä pieniksi paloiksi ja levitä ne astian pintaan. Tarjoile valmis salaatti heti.

Syö terveydellesi!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *