Kinkku- ja munakasalaatti

0
1165
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 174,3 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 80 minuuttia
Proteiinit * 6,8 g
Rasvat * 13,7 g
Hiilihydraatit* 18,1 gr.
Kinkku- ja munakasalaatti

Omeletti salaatissa on harvinaista, mutta sinun pitäisi kokeilla sitä ainakin kerran, ja sisällytät tämän reseptin varmasti päivittäiseen ruokavalioosi. Lisäksi tämä salaatti valmistetaan kaikista saatavilla olevista ainesosista.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Yhdistä kulhossa munat ja smetana, suola ja lisää mustapippuria maun mukaan. Vatkaa seos kevyesti. Paista ohut munakas auringonkukkaöljyssä, anna sen jäähtyä hieman.
askel 2 pois 5
Kuori sipulit, leikkaa puolirenkaiksi, lisää sipuliin sokeri, suola, sitruunamehu ja anna marinoitua 10 minuuttia.
askel 3 pois 5
Leikkaa kinkku ja kurkut pieniksi paloiksi.
askel 4 pois 5
Leikkaa jäähtynyt omletti ohuiksi nauhoiksi.
askel 5 pois 5
Siirrä kinkku, kurkut, munakokkelit, sipulit ja yrtit kulhoon, mausta suolalla ja mausta makusi mukaan, mausta majoneesilla ja sekoita. Salaattia voidaan valmistaa aamiaiseksi kinkun ja munien sijasta.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *