Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kieli- ja papusalaatti

Kieli- ja papusalaatti

0
730
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 72,6 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 6,7 g
Rasvat * 7,1 gr.
Hiilihydraatit* 3 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Kieli- ja papusalaatti
Sisältö

Mielenkiintoinen ja epätavallinen salaatti voidaan valmistaa sianlihasta ja papuista. Siksi, jos haluat löytää jotain uutta ja yllättää miellyttävästi koko perheen, tämä resepti on juuri sinua varten. Ruokalaji on maukas ja ravitseva, ja se on hyvä välipala koko perheelle.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Keitä sian kieli. Tätä varten tarvitsemme noin 1 tunnin. Lisää laakerinlehdet kiehuvaan veteen, älä unohda suolata. Laita kieli kypsennyksen jälkeen lautaselle.
askel 2 ulos 4
Jäähdytä kieli ja leikkaa se pitkänomaisiksi paloiksi salaatiksi. Lisää siihen suolakurkkua, jonka hienonnamme ohuesti.
askel 3 ulos 4
Vihreät pavut voidaan leikata 2-3 osaan, jotta ne eivät ole liian pitkiä salaatissa. Lähetämme paistamaan esilämmitetyssä pannussa. Keitä keskilämmöllä 15-20 minuuttia koko ajan sekoittaen. On tärkeää välttää polttamista.
askel 4 ulos 4
Lisää valmiit pavut kieleen ja kurkkuun. Tarvittaessa suolaa ja pippuria, kaada päälle kasviöljyä ja sekoita huolellisesti. Koristele tuoreilla yrteillä. Voidaan tarjoilla lämpimänä.

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *