Makrillisalaatti vihanneksilla talveksi

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa talvisalaatteja varten

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Makrilli 134.3 10.9 9.1 2.1
Kidesokeri 399 0 0 100
laakerinlehti 313 7.6 8.4 48.7
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Mustapippurit 251 10.4 3.3 38.7
Tomaattisose 53.8 2.5 0.7 9.7
Kesäkurpitsa 24 0.6 0.3 4.6