Salaatti kanaa, sieniä, juustoa, munaa ja kurkkua

Top 10 usein käytettyä ainesosaa kanasalaatissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Majoneesi 245 0.5 25 4
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Kanafilee 110 21 2.5 0
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Parmesanjuustoa 392 33 28 0
Juusto 364 23.2 29.5 0
Säilykkeet samppanjat 16 2.3 0.5 0.1
Tuoreet herkkusienet 17 3.6 0.4 1.9
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9
Kananrinta 113 23.6 1.9 0.4