Katkarapu- ja ananassalaatti

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia salaateissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Tuoreita katkarapuja 71 13.6 1 0.9
Säilykkeet ananas 62 0.4 0.1 17
Oliiviöljy 898 0 99.8 0
Majoneesi 245 0.5 25 4
Lehtisalaatti 16 1.5 0.2 3.1
Sitruunamehua 33 0.6 0.2 3.9
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9
Kaali 16 1.2 0.2 2
Granaatti 72 0.7 0.6 14.5
Smetanaa 206 2.5 20 3.4