Katkarapu- ja pinjansiemen salaatti

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia salaateissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
pinjansiemenet 673 13.7 68.4 9.4
Oliiviöljy 898 0 99.8 0
Tuoreita katkarapuja 71 13.6 1 0.9
Rucola 25 2.6 0.7 2.1
kirsikkatomaatit 15 0 0 3.5
Avokado 160 2 14.66 1.83
Sitruunamehua 33 0.6 0.2 3.9
Kaali 16 1.2 0.2 2
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Balsamiviinietikkaa 88 0.5 0 17