Katkarapu- ja salaattisalaatti

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia salaateissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Lehtisalaatti 16 1.5 0.2 3.1
Tuoreita katkarapuja 71 13.6 1 0.9
Oliiviöljy 898 0 99.8 0
Sitruunamehua 33 0.6 0.2 3.9
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
kirsikkatomaatit 15 0 0 3.5
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Avokado 160 2 14.66 1.83