Katkarapu- ja viiriäisen munasalaatti

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia salaateissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Viiriäisen muna 158 13.1 11.1 0.4
Tuoreita katkarapuja 71 13.6 1 0.9
Oliiviöljy 898 0 99.8 0
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Sitruunamehua 33 0.6 0.2 3.9
kirsikkatomaatit 15 0 0 3.5
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Lehtisalaatti 16 1.5 0.2 3.1
Majoneesi 245 0.5 25 4
Soijakastike 53 8.1 0.6 4.1