Katkarapu- ja juustosalaatti


Katkarapu-, tomaatti- ja juustosalaatti


Katkarapu-, muna- ja juustosalaatti


Katkarapu, juusto, tomaatti ja munasalaatti


Salaatti katkaravuilla, tomaateilla, parmesanilla ja rucolalla


Katkarapu, avokado ja juustosalaatti


Katkarapu-, juusto-, muna- ja kurkkusalaatti

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia salaateissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Tuoreita katkarapuja 71 13.6 1 0.9
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Majoneesi 245 0.5 25 4
Säilykkeet ananas 62 0.4 0.1 17
punasipuli 42 1.4 0 9.1
Kidesokeri 399 0 0 100
Oliivit 296 1.6 23.9 19
Punainen kaviaari 236 28.3 13.2 1
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9