Katkarapu-, kalmari- ja kurkkusalaatti

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia salaateissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Tuoreita katkarapuja 71 13.6 1 0.9
Kalmari 100 18 2.2 2
Majoneesi 245 0.5 25 4
Rapu tikkuja 86 5.7 0.8 14.1
Kaali 16 1.2 0.2 2
Oliiviöljy 898 0 99.8 0
Kidesokeri 399 0 0 100
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Punainen kaviaari 236 28.3 13.2 1