Katkarapusalaatti, rapuja ja maissia

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia salaateissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Majoneesi 245 0.5 25 4
Rapu tikkuja 86 5.7 0.8 14.1
Säilötyt maissit 61 2 0.8 12.2
Tuoreita katkarapuja 71 13.6 1 0.9
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Vihreä sipuli 27 1 0.5 5.7
Säilykkeet katkaravut 100 20.4 1.4 0
Punainen kaviaari 236 28.3 13.2 1
Kaali 16 1.2 0.2 2
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9