Katkarapu-, muna- ja juustosalaatti

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia salaateissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Tuoreita katkarapuja 71 13.6 1 0.9
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Majoneesi 245 0.5 25 4
Oliiviöljy 898 0 99.8 0
Sitruunamehua 33 0.6 0.2 3.9
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Viiriäisen muna 158 13.1 11.1 0.4
Lehtisalaatti 16 1.5 0.2 3.1
kirsikkatomaatit 15 0 0 3.5
Juusto 364 23.2 29.5 0