Sienet grillissä soijakastikkeessa

0
5648
Keittiö Valkoihoinen
Kaloripitoisuus 48,1 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 70 minuuttia
Proteiinit * 4,5 gr.
Rasvat * 7,7 g
Hiilihydraatit* 3,3 gr.
Sienet grillissä soijakastikkeessa

Grillillä keitetyt soijakastikkeessa marinoidut herkkusienet voidaan tarjoilla alkupalaksi juhlapöydässä tai monipuolistaa ruokavaliota niiden kanssa. Sienet valmistetaan nopeasti ja helposti.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Yhdistä kaikki marinadin ainekset: soijakastike, auringonkukkaöljy ja sitruunamehu.
askel 2 pois 5
Lisää paprika ja jauhettu pippuri maun mukaan, hienonnettu persilja ja jauhettu valkosipuli, sekoita marinadi hyvin.
askel 3 pois 5
Pese herkkusienet, kuivaa ne ja laita ne tiiviiseen pussiin ilman reikiä.
askel 4 pois 5
Kaada marinadi sienipussiin, sido se ja ravista sisältöä niin, että marinadi peittää sienet kokonaan. Anna vaikuttaa 20-30 minuuttia.
askel 5 pois 5
Aseta sienet ritilälle, grillaa hiilellä kullanruskeaksi. Laita valmiit sienet astiaan, voit ripotella niitä seesaminsiemenillä koristeluun.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *