Makrilli sitruunalla foliossa grillissä
0
1505
Keittiö
Maailman
Kaloripitoisuus
78,9 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
30 minuuttia.
Proteiinit *
6,7 g
Rasvat *
10 gr.
Hiilihydraatit*
7,8 g
Sitruuna sopii hyvin melkein minkä tahansa kalan kanssa. Rasvainen makrilli ei ole poikkeus. Sitrushedelmien hapan mehu korostaa makrillin rikkautta ja tasoittaa sen rasvapitoisuutta. Lisää myös sipulit kalvoon mehua varten ja mausta maun vuoksi.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Leikkaa kullekin kalalle erilliset foliokappaleet. Kalvoarkkien koon on oltava sellainen, että makrilli voidaan kääriä turvallisesti ja sisäiset mehut eivät vuoda ulos. Laitoimme osan hienonnetusta sipulista folion päälle. Asetamme sille makrillia. Ripottele kala suolalla, mustapippurilla ja valmistetulla mausteseoksella.
Hyvää ruokahalua!