Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Mehukas naudanliha, kokonainen pala, paistettu foliossa uunissa

Mehukas naudanliha, kokonainen pala, paistettu foliossa uunissa

0
261
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 95,3 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 6 h
Proteiinit * 9,1 gr.
Rasvat * 8,3 gr.
Hiilihydraatit* 3,6 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Mehukas naudanliha, kokonainen pala, paistettu foliossa uunissa
Sisältö

Mehukas, dieettinen ja terveellinen liha voidaan kypsentää uunissa foliossa. Tällä tavalla valmistettu naudanliha voidaan tarjoilla kuumana ja jäähdytettynä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese liha ja kuivaa talouspaperilla.
askel 2 pois 5
Yhdistä hienonnettu valkosipuli, soijakastike, jauhettu pippuri, korianteri, kumina ja suola suuressa kulhossa.
askel 3 pois 5
Aseta liha astiaan marinadin kanssa ja hiero marinadi siihen joka puolelta. Jätä liha jääkaappiin 2-3 tunniksi.
askel 4 pois 5
Aseta sitten liha foliolle ja kääri se hyvin. Aseta rulla leivinpaperille ja aseta uuniin.
askel 5 pois 5
Kuumenna uuni 250 asteeseen, kypsennä lihaa 10 minuuttia, alenna sitten lämpötila 180 asteeseen ja paista vielä 80 minuuttia. Jäähdytä valmis liha hieman ja voit tarjoilla.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *