Kurpitsan ja omenamehun mehupuristimessa

0
775
Keittiö Itäeurooppalainen
Kaloripitoisuus 34,5 kcal
Annokset 0,25 l.
Kokkausaika 15 minuuttia.
Proteiinit * 0,7 g
Rasvat * 0,3 g
Hiilihydraatit* 7,1 gr.
Kurpitsan ja omenamehun mehupuristimessa

Tuorepuristettu mehu on hyvä alku päivälle! Herkullinen, aromaattinen, kirkas ja niin terveellinen, se sammuttaa täydellisesti janoasi, antaa sinulle elinvoimaa ja antaa energiaa koko päiväksi. Kurpitsa- ja omenamehu sisältää valtavan määrän vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka mahtuvat yhteen lasiin! Herkän koostumukseltaan, ei lisättyä sokeria, hieman massaa, se on loistava juoma aloittaa päiväsi!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Tuorepuristettua mehua varten on parasta käyttää mehukasta makeaa butternut -kurpitsaa. Huuhtele se juoksevan veden alla, leikkaa tarvittava määrä, puhdista se kuorista ja siemenistä. Leikkaa kurpitsa pieniksi paloiksi niin, että ne mahtuvat mehulinkoon.
askel 2 ulos 4
Pese omena juoksevassa vedessä, kuivaa pyyhkeellä ja leikkaa se puoliksi. Poista varsi ja ydin, leikkaa omena 4 osaan.
askel 3 ulos 4
Vie kurpitsa ja omena mehupuristimen läpi. Haluttaessa valmis mehu voidaan suodattaa seulan läpi.
askel 4 ulos 4
Kaada tuorepuristettu mehu lasiin ja nauti maukkaasta ja terveellisestä juomasta. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *