Solyanka ilman kurkkua

0
7519
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 126,9 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 80 minuuttia
Proteiinit * 4,7 gr.
Rasvat * 10,7 g
Hiilihydraatit* 6,2 gr.
Solyanka ilman kurkkua

Solyanka on erittäin runsas ja ravitseva keitto. Mutta kaikki eivät pidä tästä ruoasta suolakurkkujen takia. Jos perheelläsi on myös tämä ongelma, kokeile tätä yksinkertaista reseptiä sitruunan kanssa. Se maistuu aivan uskomattomalta! Ja kaikki perheenjäsenet ovat onnellisia!Vinkki: hodgepodgen ruoanlaittoon on parasta valita vähärasvaista sianlihaa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Huuhtele sianliha ja leikkaa se keskikokoisiksi kuutioiksi.
askel 2 ulos 7
Leikkaa metsästysmakkara viipaleiksi ja paista. Öljyä ei yleensä tarvitse lisätä, koska makkara vapauttaa sen paistamisen aikana.
askel 3 ulos 7
Kaada noin 2 litraa vettä kattilaan. Kun se kiehuu, lisää sianliha ja kiehauta.
askel 4 ulos 7
Kuori sipuli ja leikkaa pieniksi paloiksi. Kuori porkkanat ja hiero karkealle raastimelle. Paista pehmeäksi, kullanruskeaksi paistinpannussa kasviöljyssä. Lisää paistamisen aikana tomaattimehua vihanneksiin ja sekoita.
askel 5 ulos 7
Puhdistamme perunat, leikataan sopiviksi paloiksi ja lähetämme ne keittämään sianlihan kanssa.
askel 6 ulos 7
Odotamme 10 minuuttia. ja laita pannulle vihannesten paistaminen tomaattikastikkeella. Lisää viipale sitruunaa, ympyröiksi leikattuja oliiveja ja hienonnettuja vihreitä.
askel 7 ulos 7
Sekoita ja suola maun mukaan.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *