Kaali solyanka sienillä pannulla

0
487
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 78,9 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 80 minuuttia
Proteiinit * 1,5 gr.
Rasvat * 3,7 gr.
Hiilihydraatit* 17,6 gr.
Kaali solyanka sienillä pannulla

Monet ihmiset tietävät kaali -hodgepodge sienillä herkullisena keitona, mutta on myös hodgepodge toisena ruokalajina, ja se voidaan keittää nopeasti ja yksinkertaisesti tavallisessa paistinpannussa. Se ei ole haudutettua kaalia, koska siihen lisätään marinoituja sieniä ja tomaattipyrettä. Kypsennä hodgepodge hapankaalin ja tuoreen kaalin paistinpannulla, se maistuu paremmalta.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 12: sta
Valmista ensin kaikki tuotteet oikea määrä hodgepodgen valmistamiseksi. Kuori vihannekset. Huuhtele hapankaali kylmällä vedellä, jos se on hyvin hapan.
askel 2 12: sta
Pilko kuorittu sipuli ohuiksi puolirenkaiksi.
askel 3 12: sta
Pilko porkkanat karkealla raastimella.
askel 4 12: sta
Kuumenna kasvisöljy paistinpannulla (hodgepodge varten syvä paistinpannu tai pannu) ja paista siinä sipulia vaalean kullanruskeaksi.
askel 5 12: sta
Siirrä sitten raastetut porkkanat sipulille ja paista ne pehmeiksi.
askel 6 12: sta
Pilko viipale tuoretta kaalia ohuiksi suikaleiksi.
askel 7 12: sta
Siirrä sitten tämä kaali paistinpannulle, jossa on paistettuja vihanneksia, ja hauduta sitä miedolla lämmöllä 15 minuuttia sekoittaen toisinaan lastalla.
askel 8 12: sta
Pilko hapankaali veitsellä pienemmiksi paloiksi.
askel 9 12: sta
Siirrä se sitten pannulle muiden aineiden kanssa, lisää hieman kaali- suolavettä tai puhdasta vettä ja hauduta vihanneksia suljetun kannen alla 35 minuuttia keskilämmöllä.
askel 10 12: sta
Huuhtele suolatut tai marinoidut sienet hieman ja leikkaa pieniksi paloiksi tai jätä kokonaisiksi. Siirrä sienet pannulle.
askel 11 12: sta
Laita sitten laakerinlehdet hodgepodgeen, suola ja pippuri mielesi mukaan, lisää sokeri ja lisää tomaattimurska ja hienonnettu valkosipuli. Sekoita solyanka mausteiden kanssa hyvin ja hauduta miedolla lämmöllä vielä 5 minuuttia.
askel 12 12: sta
Maista valmis ruokalaji ja voit tarjoilla.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *