Munakoiso paistetaan georgiaksi talveksi
0
6081
Keittiö
Georgian
Kaloripitoisuus
28,6 kcal
Annokset
1 l.
Kokkausaika
60 minuuttia
Proteiinit *
0,9 gr.
Rasvat *
3,1 gr
Hiilihydraatit*
4,5 gr.
Kaukasialaiset kasvisruoat ovat aina suussasulavia ja mausteisia välipaloja pöydällesi. Munakoisokastike on helppo valmistaa, se voidaan valmistaa purkkeihin talveksi tavanomaisella steriloinnilla.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Pese vihannekset kylmällä vedellä. Aloitetaan leikkaaminen. Sipulit - ohuissa puolirenkaissa, paprikaa - pieninä viipaleina porkkanat ajetaan karkean raastimen läpi. Sinun ei tarvitse kuoria munakoisoja. Jos hedelmät ovat pieniä, riittää leikata ne ohuiksi viipaleiksi. Ripottele sen jälkeen munakoisoa hieman suolaa ja jätä 15 minuutiksi.
Hyvää ruokahalua!