Kalkkupihvi hihassa

0
845
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 93,5 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 80 minuuttia
Proteiinit * 13,6 gr.
Rasvat * 9,2 g
Hiilihydraatit* 4,1 g
Kalkkupihvi hihassa

Kalkkunapihvien valmistaminen on helppoa paistoholkin avulla. Paistettu kalkkunanliha sopii terveelliseen ruokavalioon, se on allergiatestattu ja sisältää helposti sulavia proteiineja.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Yhdistä soijakastike ja oliiviöljy.
askel 2 pois 5
Pese liha, pyyhi paperipyyhkeillä ja peitä marinadilla. Jätä liha jääkaappiin puoleksi tunniksi.
askel 3 pois 5
Aseta liha sitten paistoholkkiin. Kiinnitä holkin reunat molemmin puolin.
askel 4 pois 5
Paista pihvejä uunissa 180 asteessa 25-30 minuuttia.
askel 5 pois 5
Tarjoile valmiita pihvejä murojen ja tuoreiden vihannesten kanssa.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *