Kharcho -keitto kananliemellä
0
1609
Keittiö
Georgian
Kaloripitoisuus
35,7 kcal
Annokset
6 porttia.
Kokkausaika
45 minuuttia
Proteiinit *
1 gr.
Rasvat *
0,2 g
Hiilihydraatit*
7,5 g
Ehdotan keittää herkullista, nopeaa ja helposti valmistettavaa kharcho-keittoa kananliemessä. Keittäminen on paljon helpompaa, jos olet jo keittänyt liemen. Tämä kevyt keitto miellyttää erityisesti niitä, jotka seuraavat muotoaan, ravitsemustaan ja johtavat terveellisiä elämäntapoja.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Kuori valkosipuli, huuhtele kylmällä vedellä ja pilko terävällä veitsellä tai purista puristimen läpi, voit myös käyttää hienoa raastinta. Huuhtele persilja viileässä vedessä, kuivaa se ylimääräisestä kosteudesta, pilko terävällä veitsellä ja lisää pannulle hienonnetun valkosipulin kanssa. Keitä 5 minuuttia. Sammuta sitten lämpö, peitä kattila kannella ja anna keiton hautua 10 minuuttia.
Syö maukasta ruokaa vahingoittamatta terveyttäsi. Hyvää ruokahalua!