Taikina valkoisille kefirillä ilman hiivaa

Taikinan 10 useimmin käytettyä ainesosaa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Kidesokeri 399 0 0 100
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Peruna 77 2 0.4 16.3
Lampaanliha 209 15.6 16.3 0
Kermainen margariini 743 0.3 82 1
Auringonkukkaöljy 899 0 99.9 0