Kurnik -taikina kefirillä

Taikinan 10 useimmin käytettyä ainesosaa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Peruna 77 2 0.4 16.3
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Kidesokeri 399 0 0 100
Sianliha 357.4 15 32.9 0.4
Kermainen margariini 743 0.3 82 1
Smetanaa 206 2.5 20 3.4