Taikina kystybylle tatarilaistyyliin perunoilla

Taikinan 10 useimmin käytettyä ainesosaa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Lehmänmaito 75 3.4 4.7 4.8
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Kidesokeri 399 0 0 100
Perunamuusi 75 2.1 0.8 14.7
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6