Taikina nyytille ilman kasviöljyä

Taikinan 10 useimmin käytettyä ainesosaa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6
Lehmänmaito 75 3.4 4.7 4.8
Kidesokeri 399 0 0 100
Kuorittu ruisjauho 298 8.9 1.7 61.8
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Riisijauho valkoinen 366 5.95 1.42 77.73
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Maissitärkkelys 343 1 0.6 83.5
Jauhot 334 10.3 1.1 70