Tkemali keltaisesta luumusta
0
1239
Keittiö
Georgian
Kaloripitoisuus
29 kcal
Annokset
8 porttia.
Kokkausaika
50 minuuttia
Proteiinit *
0,8 gr.
Rasvat *
gr.
Hiilihydraatit*
6,5 gr.
Tkemali on kastike, joka tuli meille georgialaisesta keittiöstä. Se täydentää täydellisesti valkoista lihaa, tuoreita vihanneksia, riisiä, katkarapuja ja muita mereneläviä.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Laita luumu sose tulelle, kiehauta, lisää valkosipuli, yrtit, pippuri, paprika ja suola, keitä vielä 5-7 minuuttia. Halutessasi voit lisätä kastikkeeseen hieman sokeria. Jäähdytä mausteinen kastike ja lisää valmiisiin ruokiin. Jos sinulla on paljon kastiketta, kääri se purkkeihin ja säilytä viileässä paikassa.
Hyvää ruokahalua!