Koti
➠ Kurpitsa -astiat
➠ Uunissa paistettua kurpitsaa
➠ Kurpitsa omenoilla ilman sokeria uunissa

Kurpitsa omenoilla ilman sokeria uunissa

385

Keittiö Maailman

Kaloripitoisuus 62,2 kcal

Annokset 4 porttia.

Kokkausaika 40 minuuttia

Proteiinit * 0,7 g

Rasvat * 1,6 gr.

Hiilihydraatit* 12,9 gr.

Kurpitsa omenoilla ilman sokeria uunissa

Sisältö

Omenoilla leivotut kurpitsanpalat ovat maukas ja terveellinen herkku, joka vetoaa lapsille ja aikuisille. Mehukas, ruokahaluinen, erittäin pehmeä ja tuoksuva - on mahdotonta repiä itsesi pois tällaisesta jälkiruoasta!

Ainesosat

Kurpitsa 400 gr. Omenat 2 kpl. Rusina 30 gr. Voi 20 gr. Hunaja 2 rkl Kaneli 1 tl Sitruunamehua 1 tl Vesi 2-3 rkl

Kypsennysprosessi

Huuhtele kurpitsa ja kuori se. Leikkaa kurpitsa kuutioiksi 1 x 1 cm.

Pese omena ja puhdista se ytimestä ja siemenistä, leikkaa se pieniksi paloiksi.

Täytä rusinat pienellä määrällä lämmintä vettä pehmentääksesi niitä. Huuhtelemme hyvin ja tyhjennä vesi.

Voitele leivinpaperi voilla ja aseta kurpitsan ja omenan palat, päällystä hunajalla, sitruunamehulla ja kanelilla. Laitamme uuniin 20 minuutiksi. ja paista 180 asteessa.