
Ankka omenoiden, riisin ja luumujen kanssa uunissa
Tiedämme tarkalleen, kuinka ruokkia herkullisesti perhe ja vieraat. Lisäksi tämä on melko edullinen ruokalaji, joka ei vaadi ylimääräistä lisuketta, ja resepti on yksinkertainen ja suoraviivainen.
Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
---|---|---|---|---|
Luumut | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
Hunaja | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Omenat | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Valkosipuli | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Soijakastike | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kaneli | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
Sinappi | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
Sitruunamehua | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Peruna | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |