Uzbekistanilainen lampaan pilaf kattilassa
0
1718
Keittiö
Itäinen
Kaloripitoisuus
109,3 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
120 minuuttia
Proteiinit *
4,5 gr.
Rasvat *
8 gr.
Hiilihydraatit*
21,7 g
Uzbekistanilainen pilaf on kuuluisa maustaan. Tämän ruokalajin pääainesosat ovat riisi, lammas, sipulit ja porkkanat. Korianteri ja kumina lisäävät ruokaan hienon aromin.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Kuori porkkanat, pese ja leikkaa nauhoiksi. Laita porkkanat kattilaan, mutta älä sekoita. Kaada kiehuva vesi lihan ja vihannesten päälle, lisää suola, korianteri ja jauhettu pippuri. Leikkaa juuret kuorimattomista valkosipulipäistä ja kasta ne kattilaan. Hauduta zirvakia 10 minuuttia ja poista se sitten pannulta.
Hyvää ruokahalua!